Чтобы сохранить зубы красивыми, необходимо помнить о эмали зубов. Эмаль зуба представляет собой тонкую часть зуба, которая покрывает всю поверхность зуба и защищает от кариеса. Эмаль защищает размягченный дентин от внешней среды и бактерий.
Повреждение эмали в свою очередь приводит к кариозным процессам.
Какие причины разрушения зубной эмали можно выделить?
Рассмотрим ряд факторов, которые негативно влияют на структуру зуба:
- отсутствие гигиены полости рта;
- курение, алкоголь, потребление сладостей;
- несбалансированное питание;
- газированные напитки;
- красители и пищевые добавки;
- недостаток фтористых веществ;
- генетика.
Рекомендации:
Просто следует придерживаются элементарных правил:
- полощите полость рта после приема пищи;
- нужно пользоваться зубной нитью;
- подбирайте зубную щетку правильно;
- используйте зубную пасту, которая содержит фтор, это защитит зубы;
- приходите на прием к своему личному гигиенисту;
- ешьте твердые яблоки, фрукты;
- включите в рацион витамины и минералы (зелень, крупы, клубника и так далее).
Народные средства и укрепления эмали
Морская соль богата минералами и микроэлементами.
Жвачка
Используется: пчелиный воск, пару капель масла, немного лимонного сока. Жуйте жвачку каждый день.
Маска для зубов
Клубника и земляника также полезны для зубов. Разомните свежие ягоды и нанесите их на поверхность.
Прополис
Всем известные полезные средства прополиса. Для зубной эмали это вещество незаменимо и полезно.
Чайное дерево
Эфирные масла чайного дерева полезны. Можно добавлять пару капель к зубной пасте или добавлять в растворы для полоскания полости рта.
Лучше укрепить эмаль зуба, чем потом лечить последствия кариозных заражений.
